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タイトル Health&Lifestyle Notebook からだを大事にするノート
形式 書籍
販売元・配布元 コクヨS&T株式会社(http://www.kokuyo-st.co.jp/
入手先URL http://www.kokuyo-st.co.jp/stationery/life-event/karada/
主な内容 はじめに
からだ5年記録
からだ親族表
 私の家族/配属者の家族
自分と家族
医療
 病気とケガの記録/病院リスト/お薬メモ/検査・検診・通院の記録/健康診断の記録/予防接種の記録
生活とお金
 医療費一覧/保険について/ライフ年表/健康情報メモ
からだ基礎知識
 栄養素の基礎知識/消化に関する基礎知識/食物アレルギーの基礎知識/花粉アレルギーの基礎知識/からだとお金の基礎知識
その他
 からだグラフ/フリーメモ